自分にご褒美をあげる

前のページで、自分をほめてポジティブ思考することにより、モチベーションを高める方法について記事を書きました。

自分に褒美をあげるというのは、自分をほめてあげる方法を延長したものですが、これはモチベーションを高くするために、さらに良い方法だと思います。

「この仕事を仕上げ終わったら、旅行に行く。」
「この目標を達成したら、自分のためにヴィトンのバッグを買う！」

などと、モチベーションを上げるために、実際に自分のために、ご褒美を用意しておくのです。
唯一の欠点は、支出を伴ってしまうという点ですが、大事な目標達成であるのならば、ご褒美にかかる費用も必要経費と考えて良いかもしれません。

私の家には、薄型の大型（４５型）液晶テレビがあります。
購入費用は、テレビ台・ＤＶＤレコーダーまで含めて、総額６０万円でしたので、安いお買物ではありませんね。

このテレビは、仕事の目標を達成した後に、ご褒美として自分のために買ったものです。
かなり長期のスパンでの大きな仕事の目標でしたので、それを達成できた時は、本当に嬉しかったものです。

「この仕事を達成できたら、大型液晶テレビのご褒美があるんだ！」と考えると、とても仕事に身が入り、目標達成のために邁進することができました。
そのおかげか、私は仕事での目標を達成することができたのです。

目標に取り組む際に、自分で自分にご褒美を用意しておくのも、モチベーションを高くするためには有効な方法です。