つわりの嘔吐では脱水症状に注意、その対策方法

帰ってきて聞いたら、夕方に奥さんの体調が悪くなり、つわりでまた嘔吐したそうです。
ここ2,3日ほど食事が食べ辛く、つわり症状が重くて嘔吐で体力が落ちていることもあり、心配だったので念のため病院に電話して指導を聞きました。
朝〜昼はつわり軽いんだけど、夕方以降が辛そう。

夜だったのだけど、妻のつわり症状が落ち着かないので病院に電話した。
最初は私が電話したのですが、助産士さんに色々問診を聞かれるので、途中で奥さん本人に交代。

問診を受け、医師・助産士さんに指示を仰いだところ、口調もしっかりしているし、起き上がれない、歩けないというほどきついわけではないので、来院する必要はないでしょうとのこと。

3日後に妊婦健診の予定なので、その日までは様子見しておいて、なにか異常があったらまたご連絡くださいと。

とにかく脱水症状に注意

アドバイスで一番役立ったのは、つわりで食事が摂れないときは、とにかく脱水症状に注意するのが大事だということ。
つわりの嘔吐で脱水症状になってしまう場合もあるそうだ。

ポカリスエットやアクエリアスなどのスポーツドリンクを、10分おきに一口ずつ飲んでいく。
そして、2時間ほどかけて500ml摂取すると、点滴に勝る水分・栄養摂取の効果があるそうです。

ゆっくり飲むことで、嘔吐を避けることができ、水分がちゃんと身体に吸収されていくらしい。
食事を食べられない時や嘔吐してる時は、こうしてスポーツドリンクを摂取しておけば、脱水症状を防げるそうです。

これは良いアドバイスが聞けた。
やはり夜間対応も大丈夫な、大きい総合病院を選んでよかった。