# 健康＞運動

バッティングセンターは運動不足解消とストレス解消に一石二鳥

今日は、夕食を食べすぎたので、夜さっきまでバッティングセンターに行ってきた。
小学校で野球部だった私は、今でも野球がわりと好きです。
毎日ナイター見るほどじゃないですけどね。

でも、ここのところ、王さん、清原選手と、野球界のヒーローが引退していくのは、一つの時代が終わった感じがして、なかなか寂しくて感慨深いものがありました。
清原選手の引退セレモニーは泣けました。
王さんや清原・桑田選手のPL学園コンビは、野球少年だった私の憧れでもありましたから。

話を元に。
今日のバッティングセンターは、初挑戦の奥さんと一緒に行ってきました。
80Kmで最初チャレンジしたら、なまり気味の体がギクシャクしてる感じがありましたけど、けっこうクリーンヒット連発。球が遅いから当然か。

続いて、奥さんも80Kmでバッティングセンター初挑戦。
意外に・・・上手い。
数球に１球は、良い当たりを飛ばしてましており、相当びっくりしました。
初挑戦とは思えず、さすがは、根っからの野球ファンといったところでしょうか。
広島の赤松選手の真似をして、我ながらまじ面白い嫁さんだ。（赤松選手は、バッティングフォームががに股でユニーク。）
こういう発見があると、なんというか夫婦や結婚生活って面白いなぁ・・・と思ったりもしますね。
お互いに何でも知ってるような感じがするけど、でもやっぱり新たに発見する意外な一面があったりもする。

続いて私、130Kmの速球に挑戦してきましたけど、130Kmだと速すぎてボールの軌道が見えづらい。
かろうじて前に飛ばせる程度で、ヒット性の当たりはあまり打てず。
私は、阪神の藤川投手のファンなのですが、彼の150Kmの球を一度打ってみたい。
バッティングでも自分でやってみると分かるけど、やっぱりプロは凄いんだな・・・と。
150Kmの球を投げれるのも、それを打ち返してホームランに出来るのも。

なにはともあれ、久しぶりに気分がスカッとしました。
1000円で1時間くらいは遊べますし、運動不足解消にも、ストレス解消にも、バッティングセンターはおすすめかもです。

<< 前の記事 : １日5000歩、歩くと健康に良いそうだ