趣味を持つことでストレス解消

プライベートにおいて、趣味を持っていることは、ストレス解消やリフレッシュの効果があります。

仕事が趣味と言いきれる人で、まったくストレスがたまらないという仕事人間な方も、たまにはいるでしょう。
そういう方には、趣味を持つことは必要ないのかもしれません。

でも、ほとんどの人は、仕事でストレスが溜まるものでしょうから、趣味を持つことはリフレッシュにつながります。
また、楽しめる趣味があれば、休日の時間をとても充実したものにできます。

さらに老後、引退した時のことを考えると、趣味があるのとないのでは、残りの人生の楽しみが大きく違ってくると思います。
趣味のない方は、老後何をして過ごすんでしょうか？

趣味を楽しむ時は、仕事のことや嫌なことを忘れて、心の底から楽しむことです。
でないと、リフレッシュになりません。

休日には、趣味を思いっきり楽しんで、またウィークデーは仕事を一生懸命に頑張る。
私は、このメリハリのある生活が大事だと思います。

仕事が充実していると、休日に遊んだり、趣味を楽しむ時間も、とても充実しているように感じます。
だから、ウィークデーは完全燃焼で、仕事に取り組むことが大事です。
エネルギッシュに仕事に取り組んでいると、休日や趣味を楽しむ時間が、とても輝いたものに感じられます。

逆に、仕事が充実していないと、休日や趣味の時間の楽しさが、半減するように感じ、思いっきり楽しむことができません。
仕事に真剣に取り組まなければ、休日や趣味の時間も色あせてしまうということです。

「よく働き、よく学び、よく遊ぶ！」べし。
何事にも真剣に取り組み、メリハリを付けることが大事だと思います。