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仕事と休みの時間のメリハリをつける

このページは、私の時間有効活用術１５について解説しています。

自分のモットーのひとつに、働くときは一生懸命働き、遊ぶときはとことん遊ぶ、というものがあります。
要は、仕事も遊びも１００％全力で取り組むべきだと、考えているのです。

とは言いましても、普段は、基本的には仕事モードです。
土日など休日と言えど、暇や空き時間ができれば、仕事や勉強、読書にとりかかります。
基本的には、仕事・勉強のスイッチが、完全にＯＦＦになるということは、あまりありません。

仕事や勉強にずっと取り組んでいても、そんなには疲れないのは、やはり好きな仕事だからでしょう。
「好きこそものの上手なれ」です。
もっと上手に、自分の仕事（WEB関連）をこなしたいという欲求を、いつも強く思っています。

普段はそんな感じで過ごしていますが、月に１回程度は、遠出をして日帰りプチ旅行で季節のものを楽しんだり、趣味の魚釣り・ルアーフィッシングに、出かけることがあります。
また、年に数回ではありますが、温泉や観光地など旅行に行くこともあります。
私は、旅行が大好きで、趣味のひとつでもあります。（参考：旅行・主に国内旅行の趣味）

この時ばかりは、完全に休暇モードになり、自分の趣味を心から全力で楽しむようにします。

私の場合、趣味を楽しむことで、とてもストレス解消・リフレッシュになります。
ストレスがたまっている時は、自分が心から楽しいと思えることを行うと、とてもリフレッシュできると思います。

休日に趣味を楽しむ時は、仕事や嫌なことを忘れて、心の底から楽しんだほうが良いのです。
仕事や嫌なことを考えながらでは、頭をリセットできませんし、良いリフレッシュにはなりません。

休暇時には趣味を思いっきり楽しんで、また仕事に戻れば仕事を一生懸命に頑張る。
私は、このメリハリのある生活が大事だと思います。

仕事が充実していると、休日に遊んだり、趣味を楽しむ時間も、とても充実しているように感じます。

私の場合、仕事に真剣に取り組まず、仕事が上手くいかなかったり、はかどらなかったりすると、余計にストレスがたまります。
ですから、必然的に仕事は、完全燃焼で取り組まなければなりません。

そして、エネルギッシュに仕事に取り組んでいると、休日や趣味を楽しむ時間が、とても輝いたものに感じられます。

逆に、仕事が充実していないと、休日や趣味の時間の楽しさが、半減するように感じ、思いっきり楽しむことができません。
なにか、モヤモヤっとしたものがあると、楽しさが半減するのです。

仕事に真剣に取り組まなければ、休日や趣味を楽しむ時間も色あせてしまうのです。

「よく働き、よく学び、よく遊ぶ！」べし。
仕事も遊びも勉強も、メリハリを付けて、１００％全力で取り組むべきだと、私は思います。
このほうが、結果的には、時間の使い方に悔いが残りません。

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