季節の食・景色を楽しむ

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ストレス解消・リフレッシュ方法16個について解説しているページです。

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日本には、美しい四季の変化があります。
季節季節で自然が見せてくれる風景も変わりますので、これは楽しまなければもったいないと思います。

春は桜、4,5月は新緑の季節です。
3月はお花見シーズンで、桜のお花見に行くと、なんだかウキウキしてきます。
冬が明け、新しいシーズンがやってきたんだ、と心も一新される気分です。

少し季節がすぎて5月になると、山や森の緑が色鮮やかで、とても美しい。
私は、過ごしやすい春と秋が一番好きな季節です。

夏になると太陽の日差しは強いですが、太陽に照らされた海がとても美しい。
私は、夏になると海に行ったり、渓流に涼みに行ったりします。

秋になると、紅葉やグルメが楽しい季節です。
山は色鮮やかに紅葉して、私たちの目を楽しませてくれます。
ススキの穂も夕焼けに照らされて美しい。

また、秋は食べ物が本当に美味しい。
秋刀魚や鮭など魚介類、エリンギや松茸などキノコ類が大変美味しい季節です。

冬になると、街中はクリスマスのイルミネーションで華やかになります。
一人身ですとちょっと寂しい季節ですが、恋人やパートナーがいれば、とても楽しい時期でもありますね。
もうすぐ新年だと、またワクワクした気持ちにもなってきます。

四季折々の変化や季節ならではの景色、食・グルメを楽しむことで、人生の充実度が高まると思います。
ウキウキ、ワクワクした気分を感じられるのは、心の安定を保つのにも大事なことだと思います。

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