自分に自信を持つ
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モチベーションを向上・維持するための16の方法について考察しているページです。
モチベーションを高く維持して目標達成のために頑張っていくには、「自分には才能があるんだ。自分なら絶対にできるんだ。」と信じ込むことが大事です。
自分に自信がなければ、行動を起こす時に、思い切ってチャレンジできなかったり、躊躇したり、不安を感じたりしてしまいます。
迷いや躊躇を持ちながら、取り組んだとしても、結果が満足いくものになるとは思えません。
目標達成においては、計画を立てる段階では慎重さが大事だと思いますが、行動に移していく時には、迅速に淡々とこなしていくべきです。
迷いや躊躇は、スピードを遅くしてしまうでしょう。
自分に自信が持てなければ、行動を起こす時に、「失敗したらどうしよう・・・」と考えてしまい、モチベーションも低下してしまうかもしれません。
仕事で成功したり、目標を成し遂げるという成功体験が、自分の才能を信じたり、自分に自信を持つことに、つながります。
成功体験が、人に自信を与えてくれるのだと、私は考えています。
「失敗から学び、成功から自信を得る」というのが、私の人生のモットーでもあります。
また、「自分には才能があるんだ。自分ならできる。」、と自分に自信を持つためには、日頃から十分な努力をしておくことが大事です。
努力が、自信の根拠となるのです。
根拠がなければ、人はなかなか自信を持つことができません。
根拠のない自信は、ハッタリに過ぎないでしょう。
仕事で成功したり目標を達成するためには、日頃から勉強をすることが重要であると思います。
勉強をすれば、仕事のスキルに磨きがかかりますし、目標達成のために必要な知識も身につきます。
また、「あれだけ勉強したのだから、この試験は突破できるはずだ!」という具合に、勉強そのものが、自信の根拠や裏付けにもなるはずです。
十分な勉強量や計画があれば、自信を持って、仕事や目標に取り組めると思います。
参考:勉強は自分への投資
日頃から努力、勉強をして、目標達成に対する自信を深める。
そして、計画を綿密に立てて、目標に取り組んでいき、目標を達成する。
目標達成という成功体験から、さらに自分に自信が持てるようになる。
上記のような好循環を生めれば、モチベーションをずっと高く維持できます。
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