# 心＞モチベーション

継続は力なり

モチベーションを高く維持して、目標に取り組んでいくためには、「継続は力なり」ということを、充分に心得ておかなければなりません。
天から与えられた才能よりも、継続していくことのほうが、最後は勝つと、私は考えています。

なにか目標を達成したいと考えた場合、人は、短期間で成果を出すことを求めがちです。

「体重を減らしてダイエットしたい。」
「お金持ちになりたい。」
「異性にもてるようになりたい。」

など、目標を持ったとしても、多くの人はすぐに効果が出るような方法を探してしまいます。

しかしそもそも、すぐに成果が現れる方法が存在するのであれば、次から次へと新しい商品やサービスが、この世の中に生まれることはありません。
ダイエット器具やお金持ちになるための書籍やセミナー、恋愛テクニック本などが、次から次へと世の中に出てきます。
このことは、皆が即効性のあるものを求めはするが、本当は即効性のあるものなど存在しない、という事実を証明しているようにも思います。

すぐに成果を得られる方法があれば、その方法を実践できる商品やサービスだけが、この世に存在すれば良いことになります。

しかし、現実的には、その目標が大きければ大きいほど、目標を達成して成果を得るまでには、長い時間がかかるものです。
ですから、目標達成への過程で、すぐに成果が出ないからと言って、モチベーションを低下させてしまうのは、そもそも間違いであると、私は考えています。

どんなに大きな夢、目標であっても、それを達成するためには、それに近づいていくためには、一歩一歩と歩みを進めるほかありません。

参考：継続は力なり、１口ずつ１歩ずつ

「ゾウを１頭丸ごと食べる目標を立てたら、１口ずつ食べていくしかない。」
ということです。

夢や目標が大きすぎると、その壁の高さに圧倒されて、実現を目指す過程でモチベーションが下がってしまうこともあるでしょう。
それを防ぐためにも、大きな目標は小さく分割して、日々の達成感を味わう必要があると、私は考えています。
小さな目標であっても、日々達成していくことを実感できれば、大ききな目標への距離が近づいていることも感じられるはずです。

参考：
大きな目標を小さな目標に分割する
 モチベーションを維持するための目標設定

夢や目標を実現するのに、一足飛びの魔法なんてものは存在しません。
「継続は力なり」と肝に銘じて、一歩一歩歩みを進めていくほかありません。

そして、継続は力なりということを心得ていれば、壁にぶつかっても、モチベーションを低下させたり、諦めてしまったりすることを避けられると思います。

>> 次の記事 : 日頃から勉強する

<< 前の記事 : 自己否定しない