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合間時間に読書する

このページでは、読書のコツ１７というテーマについて考察しています。

読書のためだけの時間を作って、読書に取り組もうと思っても、なかなか時間が作れずに、読書の習慣ができにくいかもしれません。

毎日、読書のためだけに、１時間の時間を作ろうと思っても、忙しい人にとっては少々難しい話です。
仮に、１時間余分に時間を作れたとしても、仕事や趣味に時間を使いたいと、考えられる方も多いはずです。

そこで私が、読書を習慣にするために、おすすめするのが、「合間時間に読書をする」という方法です。

合間時間に読書を実践するためには、まず「本を常に持ち歩く」という習慣が必要になります。
そのためにも、「鞄に本を常に１冊入れておく」ことが必要です。

人間の一日の行動を朝から追ってみましょう。

ＡＭ７：００　　起床・朝食
ＡＭ８：００　　出勤（移動時間）　★合間時間
ＡＭ９：００　　仕事開始
ＰＭ１２：３０　昼休み・昼食　★合間時間
ＰＭ１：３０　　午後からの仕事開始
ＰＭ７：００　　帰宅（移動時間）　★合間時間
ＰＭ８：００　　夕食
ＰＭ１２：００　就寝

比較的、残業が少ない方の一日の例です。
ＰＭ７：００以降は、残業がある方も多いでしょうから考慮しないとしても、大半の方の１日は、こんな感じのスケジュールでしょう。

★印が、合間時間として使える時間となります。
ＡＭ８：００〜ＡＭ９：００、およびＰＭ７：００〜ＰＭ８：００の、出勤・帰宅のための移動時間は、貴重な合間時間となります。

出勤・帰宅のために、電車やバスを利用されている方は、この移動時間を読書に充てるだけで、１日２時間もの読書を行えることになります。
マイカー通勤の方は、移動時間を読書に充てることは不可能ですが、バスや電車通勤に変更できれば、同じように読書ができる時間として使えます。

また、ＰＭ１２：３０〜ＰＭ１：３０の昼休みも、読書のための合間時間として、利用できます。
昼食と休憩に３０分使ったとしても、残りの３０分は、読書の時間として利用できます。

合計２時間３０分もの合間時間ができ、読書に充てられます。

さらに、日常生活の中では、５分、１０分といった合間時間は、わりと頻繁にできるものです。

例えば・・・

・人と約束していて、待っている間の時間
・食後などに一服する休憩時間
・友人や恋人と喫茶店・飲食店に行っている時に、相手が化粧室に行っている時間
・休日のお出掛けで、奥さんの支度を待っている時間
・通勤、帰宅、お出掛けなどで、電車やバスを待っている時間
・朝、出勤の準備が終わり、出勤するまでの時間
・トイレで大のほうをしている時間
・お風呂にゆっくりと浸かっている時間

など、気がつけばボーっとしているという合間時間は、日常生活の中でも、頻繁にあります。
この合間時間の２，３分、５分、１０分といった時間に、本を読み進めるようにするのです。

私は、休日にお出掛けするときに奥さんの支度を待っている時間や、喫茶店で相手が化粧室に立っている間や、食後の一服休憩時など、合間の時間に読書を行うようにしています。

こうするとことで、わざわざ読書の時間をとらずとも、本を読み進められます。

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