雨の日はどうにもやる気が出ない
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今日は雨でした。
雨の日は、私はどうにも気分が乗らない。
やる気が出ないんです。
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朝、起きてすぐベランダに出て太陽の光を浴びるのが日課なのですが、太陽はホントに偉大です。
人を元気にさせる作用があります。
これは、別に気のせいではなくて、脳内物質も関係しているようです。
参考:太陽の光を浴びるとうつ病に効く
雨が降っている日は、仕事も遅れがちになり、集中力もいつもより落ちる感じがします。
雨の日に、やる気を出すなにか良い方法ってないものでしょうか?
でもよくよく考えたら・・・
雨も、地球の活動には、必要なんですよね。
雨が降らなければ、水不足になりますし、農作物も育たない。
人って、本当にわがままな生き物です・・・。(というか、自分がか?!)
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